A escaseza de soño acelera o desenvolvemento do Alzheimer

Sábese que a escaseza de soño e a enfermidade de alzheimer teñen certa relación, pero os científicos non souberon como leva a cabo esta relación. A revista Science aclarou esta vez que cando o soño interrómpese, a concentración da proteína Tau, clave na enfermidade de Alzheimer, aumenta considerablemente. En concreto, observouse un aumento do 50% da proteína Tau, mediante a análise de mostras humanas procedentes do líquido cefardálico cerebral e da medula ósea.

De feito, a proteína Tau flúe durante o día –cando estamos espertos e traballando activamente– e diminúe durante o soño. Aparece sobre todo no sistema nervioso, xa que axuda a estabilizar os axones das neuronas. Nalgúns casos, con todo, as proteínas Tau complícanse e provocan unha deterioración cognitiva, como o alzheimer. Investigadores da Escola Universitaria de Medicamento de Washington comprobaron que a acumulación tóxica da proteína Tau contribúe á expansión cerebral da escaseza de soño nunha recente investigación cos ratos.

Segundo os investigadores, a escaseza de soño non produce enfermidade, pero axúdalle a estenderse máis rápido cando xa se está desenvolvendo. Así, suxeriuse que os bos hábitos de soño poden axudar a protexer a saúde do cerebro.