Vivir preto de zonas verdes atrasa a menopausa
Un estudo realizado en nove países europeos, entre eles Francia e España, revela que as mulleres que viven preto das zonas verdes teñen menopausa 1,4 anos despois das que viven lonxe (51,7 e 50,3 anos de media, respectivamente).
O estudo recolle datos de 1.955 mulleres durante máis de 20 anos. Durante estes anos, ademais de cumprimentar os cuestionarios de hábitos de vida e estado de saúde, realizáronse análise de sangue e medíronse as zonas verdes dos seus lugares de residencia.
Segundo os investigadores, na idade de inicio da menopausa inflúen a xenética e os hábitos de vida, como o tabaco, a obesidade, a actividade física e os anticonceptivos orais. Consideran que as zonas verdes poden actuar de varias maneiras, una delas ligada ao cortisol.
De feito, a tensión aumenta a concentración de cortisol en sangue e as zonas verdes baixa. O baixo nivel de cortisol está relacionado co alto nivel de estradiol e una alta concentración de estradiol atrasa o inicio da menopausa.
Paralelamente, as zonas verdes reducen o risco de depresión e outras patoloxías mentais, o que tamén contribúe a atrasar a menopausa.
Os investigadores esperan que o estudo contribúa a planificar cidades saudables.
Zu idazle
Zientzia aldizkaria
