Accidents domèstics: estem segurs?
Segons estudis i estadístiques, les hores que més accidents ocorren en la llar són les del migdia (entre 11 i 12) i les de la tarda. Les dones, sobretot les majors de 45 anys, són les que més accidents sofreixen (sempre ha estat així, ja que són elles les que més hores realitzen a casa). Les persones majors i els nens són, per aquest motiu, la resta de col·lectius que més visites realitzen als serveis d'urgències.
Tal com assenyala el doctor Antonio Herrera, president de la Societat Espanyola de Traumatologia, "en les persones d'edat avançada són les caigudes les que provoquen fractures de maluc, nina i espatlla. En els nens, els accidents més habituals són els talls i ferides, els accidents per electricitat i les intoxicacions per productes de neteja, aerosols insecticides o detergents." I, per descomptat, la cuina i els banys són les habitacions més accidentades, seguides de les escales i balcons.
Què fer com a prevenció en adults?
No és possible anticipar-se a totes les situacions de risc, però moltes d'elles poden ser descartades, corregint algunes de les accions o activitats que realitzem diàriament i adaptant adequadament l'habitatge, especialment si vivim amb una persona major amb discapacitat motriu i capacitat de reacció disminuïda.
Els següents consells, especialment pensats per a aquest grup de persones, però també per a la resta de familiars, t'ajudaran a prevenir possibles accidents:
- Els objectes que necessitaran no han d'emmagatzemar-se ni emmagatzemar-se en llocs alts. Han de deixar-se a la disposició dels usuaris, ja que d'aquesta manera no haurà de pujar a la banqueta quan vulgui recollir-los i utilitzar-los.
- Si pren medicaments, recorda la dosi a prendre amb una nota sobre el flascó. D'aquesta forma s'evita la mescla de fàrmacs en la ingesta.
- Les persones majors acudeixen habitualment al bany, fins i tot a la nit. I aquesta és una de les situacions que més caigudes provoca, ja que moltes vegades no il·luminen ni enfosqueixen per a no molestar als altres familiars. Haurien de dormir a l'habitació més pròxima al bany, amb interruptors accessibles prop del llit.
Si vius amb una persona amb capacitat de moviment i capacitat de reacció disminuïda, cuidat amb les catifes com a causa de molts accidents. - Cura amb les catifes ja que en elles es produeixen molts accidents obstaculitzant i caient. Es recomana la connexió al sòl amb bandes adhesives. Les moquetes també són una bona solució per a esmorteir les caigudes.
- En la mesura que sigui possible s'han d'evitar els sòls mullats, tant en la cuina com en el bany amb cura de la ceràmica, ja que difícilment s'assequen. D'altra banda, és convenient evitar que els sòls de tota la casa es molestin massa (cura amb la cera).
- En situacions no habituals, com les vacances, o passats uns dies a l'hospital, convé tenir especial cura. Està demostrat que els canvis en els hàbits en aquestes situacions suposen un augment en el nombre de caigudes.
- No acumuli a l'interior de la llar mobles que no siguin més que un obstacle o un obstacle per a la persona major.
- Usar sabates o sabatilles de sola de goma a casa per a evitar una idea molt bona, lliscaments i lliscaments terrorífics.
- Per a prevenir les nombroses caigudes que es produeixen en els banyeres o dutxes és convenient col·locar adhesius de goma antilliscants i dispositius d'agarri en les parets. Aquests últims dispositius seran de gran utilitat en el moment d'asseure's o aixecar-se en el bany, especialment per als que tenen astrosis a les cames.
Accidents del mestressa de casa
Tingues especial cura en les situacions que s'esmenten a continuació, i no abusis d'elles si no vols tenir un disgust a casa.
- Neteja de parts altes. Si puges a alguna cadira, assegura't que el teu pes és resistent i robust. No obstant això, seria millor utilitzar alguna escala.
- Cura amb la neteja dels cristalls de les finestres. Per a la neteja dels quals estan al carrer, utilitzi un útil relativament llarg, mai intenti treure la meitat del cos amb una sola mà.
- En obrir l'olla de pressió, mantingui la calma suficient. Si estàs amb presses, tira damunt aigua freda, una aixeta o un altre, però mai et submergeixes en una cassola.
- Mai rentar la batedora o picadora de carn si estan endollats. Si l'aparell encara està connectat al corrent elèctric, mai s'introduirà mà entre els ganivets o fulles afilades.
- No deixar draps de cuina o bosses de plàstic al costat del foc.
I en el cas dels nens, què? Les
següents recomanacions poden ser vàlides: - En la cuina, deixar sempre els mànecs de paelles i olles cap a dins; guardar els detergents i altres detergents sota clau o en lloc alt; no deixar que el nen s'acosti al forn si està encès; i no deixar al nen sol en la cuina, sobretot si hi ha alguna cosa al foc.
- No deixar bosses de plàstic a l'abast del nen.
- Col·locar dispositius de seguretat en tots els endolls de la casa.
- Si deixem alguna finestra oberta, que no hi hagi cadires al voltant perquè no es pugi. Si és possible protegir les finestres i balcons amb baranes auxiliars.
Encara que els accidents més freqüents en els nens són els talls i les ferides, les cremades són bastant freqüents.R. Roba - No deixis planxes calentes a l'abast dels nens.
- Si és menor de 3 anys, el nen no hauria de jugar amb objectes petits o joguines amb peces desmuntables petites.
- Guardar els medicaments en lloc alt i si és possible sota clau.
- No emmagatzemar mai productes de neteja en les bases de begudes.
- L'alcohol i el tabac són per a adults, no el deixis a l'abast dels nens.
- Evitar que els nens juguin amb petits electrodomèstics (batedora, assecadora, escalfadors, etc.)
- Davant de les escales hi ha baranes.
Zu idazle
Zientzia aldizkaria
