Demostran que o insomnio debilita a resposta das vacinas
Un estudo extenso relaciona o soño en menos de seis horas da toma dun chopo coa menor resposta por anticorpos. Neste estudo recompiláronse e analizado os traballos que investigan a relación entre o soño e a protección mediante vacinas e publicáronse as conclusións na revista Current Biology.
Infórmase que se consegue un nivel de anticorpos similar ao de dous meses despois da vacina do COVID-19 en caso de durmir pouco. Con todo, a falta de soño non só se nota coas vacinas do COVID-19, senón tamén con outras vacinas. De feito, investigaron sobre todo as vacinas contra a gripe e as hepatites A e B. Han visto que nos homes novos a incidencia é algo máis evidente, pero matizaron que se necesitan máis investigacións para afirmalo.
Nas mulleres a relación entre soño e resposta é máis flutuante. Os investigadores consideran que isto pode ser debido á influencia das hormonas sexuais. Por tanto, sería interesante ver como inflúen os ciclos menstruais, os anticonceptivos hormonais e a menopausa. Con todo, os estudos que estudaron non mediron os niveis hormonais, polo que non puideron sacar conclusións.
En calquera caso, subliñan a importancia de durmir o suficiente antes e despois de tomar unha vacina.
Zu idazle
Zientzia aldizkaria
