Demostren que l'insomni afebleix la resposta de les vacunes
Un estudi extens relaciona el somni en menys de sis hores de la presa d'un pollancre amb la menor resposta per anticossos. En aquest estudi s'han recopilat i analitzat els treballs que investiguen la relació entre el somni i la protecció mitjançant vacunes i s'han publicat les conclusions en la revista Current Biology.
S'informa que s'aconsegueix un nivell d'anticossos similar al de dos mesos després de la vacuna del COVID-19 en cas de dormir poc. No obstant això, la falta de somni no sols es nota amb les vacunes del COVID-19, sinó també amb altres vacunes. De fet, han investigat sobretot les vacunes contra la grip i les hepatitis A i B. Han vist que en els homes joves la incidència és una mica més evident, però han matisat que es necessiten més recerques per a afirmar-ho.
En les dones la relació entre somni i resposta és més fluctuant. Els investigadors consideren que això pot ser degut a la influència de les hormones sexuals. Per tant, seria interessant veure com influeixen els cicles menstruals, els anticonceptius hormonals i la menopausa. No obstant això, els estudis que han estudiat no van mesurar els nivells hormonals, per la qual cosa no han pogut treure conclusions.
En qualsevol cas, subratllen la importància de dormir prou abans i després de prendre una vacuna.
Zu idazle
Zientzia aldizkaria
