En el esquí nórdico, como sabemos, se realizan largos paseos en la nieve por el monte. Se trata de un deporte duro, ya que requiere mucho esfuerzo durante mucho tiempo. En dos tramos esquiando, para satisfacer las necesidades de oxígeno es necesario respirar abundante aire frío mientras el cuerpo gasta mucha energía.
Para las personas sanas, por supuesto, este deporte es beneficioso si lo hacemos a su medida, pero para las personas que se mueven de algún modo por los pulmones no es beneficioso, porque genera asma.