En l'esquí nòrdic, com sabem, es realitzen llargs passejos en la neu per la muntanya. Es tracta d'un esport dur, ja que requereix molt esforç durant molt de temps. En dos trams esquiant, per a satisfer les necessitats d'oxigen és necessari respirar abundant aire fred mentre el cos gasta molta energia.
Per a les persones sanes, per descomptat, aquest esport és beneficiós si ho fem a la seva mesura, però per a les persones que es mouen d'alguna manera pels pulmons no és beneficiós, perquè genera asma.