Acide lactique: non pas ennemi, mais ami
Nous associons l'acide lactique à l'activité physique, qui ne sont pas habitués à l'activité physique. Si quelqu'un travaille plus que la normale, l'acide lactique est accumulé dans ces tissus. En général, l'acide lactique a un effet négatif. Des scientifiques du Danemark ont constaté dans une étude que l'acide lactique a aussi des aspects positifs et ont publié ses résultats dans le Journal of Physiology.
Il a été prouvé que pendant des activités physiques prolongées, l'acide lactique et l'adrénaline peuvent continuer à contracter les muscles. Pendant des activités physiques prolongées, les ions potassium sortent des fibres musculaires et brisent l'équilibre ionique qui est généralement dans des conditions normales. Ce déséquilibre provoque le signal électrique qui provoque la contraction musculaire ralentit et paralyse le muscle. Si dans cette situation il y a adrénaline et acide lactique, le système de signalisation ne manque pas et la capacité de contraction est maintenue.
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