Investigan la influencia del sueño 24 horas en el metabolismo
La falta de sueño y la ruptura del ciclo día/noche se asocia a alteraciones metabólicas como la obesidad y la diabetes. Un estudio realizado para conocer mejor estos efectos ha demostrado que tras 24 horas sin dormir, la concentración de algunos metabolitos aumenta. Entre estos metabolitos se encuentran algunos de efecto antidepresivo como el triptófano, la serotonina y la taurina.
La investigación ha consistido en medir los metabolitos de doce jóvenes hombres en un ciclo normal de 24 horas, incluido el sueño, y después de permanecer despiertos 24 horas. Comparando los datos, en 171 metabolitos medidos, se observa que la mayoría presenta alteraciones dentro del ciclo día/noche. Los investigadores consideran que conocer estas incidencias es muy útil para decidir cuándo y cómo tomar medicamentos, para que sean aún más eficaces y seguros.
Además, han demostrado que de estos 171 metabolitos, 27 se incrementan considerablemente debido a la falta de sueño, entre ellos el triptófano, la serotonina y la taurina. Según los investigadores, este puede ser el motivo del efecto antidepresivo que genera la falta de sueño. Sin embargo, han admitido que para ello sería necesaria una investigación más profunda.
La investigación, realizada en colaboración entre la Universidad Surrey, el Centro de Cáncer de Londres y el Centro Médico Erasmus (Holanda), ha sido publicada en la revista PNAS.
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