Fièvre: y a-t-il des raisons de s'inquiéter ?
La fièvre est un mécanisme de défense qui nous aide à “lutter” contre un organisme externe (micro) envahissant. Et si ce n'est pas très élevé, vous n'avez pas besoin de prendre des mesures spéciales contre vous, il suffit de ne pas essayer de monter plus. Cependant, en cas de fièvre, il est toujours conseillé d'avertir le médecin car la maladie qui la produit peut nécessiter un traitement.
Pourquoi avons-nous de la fièvre ?
La fièvre est l'un des composants du mécanisme complexe de défense de notre corps. Votre mission est de lutter contre l'ennemi et d'en informer.
Thermostat naturel
Dans le cerveau, et plus précisément dans l'hypothalamus, nous avons une sorte de thermostat qui régule la température corporelle. Lorsque le corps subit une attaque, comme un virus, ce mécanisme sécrète des substances qui élèvent la température corporelle.
Que nous indique la fièvre ?
La cause principale de la fièvre sont les infections, les infections virales ou les bactéries, mais la fièvre peut également apparaître dans d'autres situations, telles que les maladies inflammatoires, les tumeurs ou les déséquilibres de la glande thyroïde. Les femmes peuvent souffrir d'une légère augmentation de la température pendant l'ovulation (c'est pourquoi mesurer la température de base est une méthode très utile pour savoir quel jour une femme peut tomber enceinte).
Quand avons-nous de la fièvre ?
Le corps humain n'est pas une montre, il n'est donc pas si facile de décider quand nous avons la fièvre, c'est-à-dire quand nous avons une température supérieure à celle nécessaire. Cependant, certaines valeurs ou références générales peuvent nous aider.
Température normale
La température corporelle normale est d'environ 36,5 °C. Il faut garder à l'esprit, cependant, que chaque personne a sa propre température corporelle et qu'à la même température on peut avoir une dixièmes de fébrile et une autre pas.
Quand peut-on dire que c'est la fièvre?
La fièvre est généralement appelée à des valeurs supérieures à 38ºC. Les valeurs de 37ºC à 37,9ºC sont appelées fébricule ou point d'inflammation, c'est-à-dire, bien qu'apparemment la température soit légèrement augmentée, elles ne sont pas considérées comme des fébricules.
Quand prendre la température ?
Le meilleur moment est le matin, rien de plus se lever. C'est alors que les valeurs les plus fiables sont produites. Et si nous le prenons à tout autre moment de la journée, nous devrions essayer de ne pas le faire après le déjeuner ou le dîner, ni après un effort physique important, car dans les deux cas, la température peut augmenter considérablement. Il est normal que les valeurs montent un peu l'après-midi.
Comment devons-nous agir contre la fièvre ?
Il n'est pas toujours nécessaire d'agir contre la fièvre. Ce n'est que lorsque les valeurs sont très élevées que nous devrons prendre des mesures pour réduire la température.
Quand faut-il baisser la fièvre ?
Si la personne adulte et en bonne santé n'est pas nécessaire d'agir contre la fièvre, à moins qu'elle ne passe de 39ºC ou 40ºC. Il suffit de regarder le bien-être du patient: il ne faut pas porter les vêtements et, en outre, il faut manger vite et surtout boire beaucoup de liquide. En plus de la fièvre élevée, frissons, maux de tête, démangeaisons, etc. En cas d'apparition, il convient de prévenir le médecin de décider.
Risques de fièvre
Lorsque la fièvre est élevée ou dure trop longtemps peut avoir des effets nocifs. La fièvre augmente la fréquence cardiaque et peut provoquer une déshydratation, en particulier chez les jeunes enfants, les personnes âgées et les personnes ayant un système immunitaire diminué. Certains enfants, avec une forte fièvre, peuvent présenter des problèmes neurologiques, comme des convulsions. Oui, c'est un symptôme qu'il faut informer le médecin.
Et les médicaments ? Antirabiques ou antibiotiques ?
Lorsque la fièvre est élevée (ou élevée), vous pouvez toujours utiliser des médicaments spéciaux pour la fièvre: aspirine (acide acétylsalicylique), paracétamol ou anti-inflammatoire non stéroïdien. Les antibiotiques ne sont utiles que dans les infections bactériennes (pneumonie, cystite) et doivent toujours être prises sur prescription médicale. Si l'infection est causée par un virus comme la grippe, les antibiotiques ne sont pas nécessaires. Dans ce cas, la grippe elle-même sera chargée de détruire les germes.
Comment mesurer la température ?
- Nettoyer le thermomètre avec de l'alcool ou de l'eau et du savon.
- Si c'est un thermomètre au mercure, vérifier qu'il est en dessous de 35ºC. Si ce n'était pas le cas, le prendre du côté opposé à la goutte de mercure et bien agiter jusqu'à ce que la température diminue.
- Le thermomètre peut être placé sur le bras, l'aine, la bouche ou l'anus. Ces deux dernières zones fournissent la température la plus précise, mais dans la bouche marque un demi-degré de plus et dans le fessier presque tout le degré plus que dans le bras ou l'aine.
- Le thermomètre doit se tenir entre 1 et 2 minutes dans la bouche et le cul, et entre 3 et 4 minutes au dos et à l'aine. Si la fièvre est détectée, il est recommandé de remesurer la température entre 3 et 4 heures.
Que faire lorsque les enfants ont de la fièvre? La fièvre s’élève très facilement aux enfants parce que son «thermostat naturel» n’est pas encore complètement régulé. Et bien qu'il ne soit qu'un symptôme, il faut particulièrement soigner la fièvre chez les enfants pour éviter les risques.
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