Le rêve : une fonction merveilleuse
Le rêve ou la situation de rêve, sa diversité ou sa pluralité nous indiquent que la conception biologique du rêve (aldi) n'est pas une chose uniforme. En dehors de toute anomalie et pathologie (que nous analyserons dans un autre travail), nous pouvons considérer le rêve physiologique comme un événement périodique d'inactivité et non réactivité. Événement périodique, h.d. Celle qui apparaît périodiquement (normalement toutes les 24 heures chez l'être humain, adaptée au rythme nictemeral, à l'alternance nuit/jour et fonctionnant par périodes de 8 heures ou tour).
Sur une échelle de valeurs de nos besoins, nous mettrons d'abord l'oxygène, puis l'eau, puis le sommeil et enfin tout le reste.
L'oxygène est le premier aliment de cellules. Il est utilisé en continu comme génération d'énergie ATP. Les quantités d'ATP produites dans le cycle de Krebs sont très petites et la majeure partie est produite dans l'oxygénation postérieure aux atomes d'hydrogène libérés pendant les premières phases du dédoublement du glucose.
Pendant le sommeil prédominent les processus anabolisants. Les cellules sont chargées avec de l'énergie (ATP). C'est un processus reconstructif. Ainsi, pendant le regard (quand nous sommes éveillés, autrement dit) prédominent les processus cataboliques ou broyeurs.
L'oxygène est particulièrement utilisé dans la production d'énergie nécessaire pour se déplacer et penser pendant le regard. Au cours de ces processus métaboliques complexes se produit la libération d'une série de catabolites, certains d'entre eux connus comme hypnooxines. Ces toxines hypnotiques s'accumulent dans le sang jusqu'à atteindre un niveau capable de stimuler le "centre du sommeil". Ces niveaux sont différents et spécifiques pour chaque personne et sont contrôlés en fonction d'une autre série de facteurs.
Ces autres facteurs sont:
- État d'excitation du cortex cérébral
- Action de substances inhibiteurs du centre de sommeil
- Action de substances stimulantes
- Autres facteurs non bien délimités
Le centre du sommeil se trouve dans le cerveau, dans la partie mécène et protubérale de la formation réticulaire. Cet emplacement est bien démontré puisque le sommeil profond qui se produit par des tumeurs, des hémorragies ou des inflammations (encéphalite et/ou maladies du sommeil) dans cette zone nous donne des preuves cliniques.
Après avoir stimulé le centre du sommeil, et avec la personne endormie, l'oxygène participe à un métabolisme qui détruit des catabolites loatifs ou hypnooxines, car pendant le sommeil les besoins énergétiques sont presque négligeables, donc il n'y a pas d'effort musculaire ou de travail de pensée.
Une personne de grande activité physique (enfants, athlètes, de certaines professions), ainsi que de grande activité intellectuelle, accumule un grand nombre d'hypnooxines, de sorte que vous avez besoin d'un sommeil profond et réformé pour réduire vos hypnooxines à des niveaux normaux. La personne à faible activité physique et intellectuelle, comme cela arrive souvent chez les personnes âgées, prend beaucoup de temps pour atteindre les niveaux qui travailleront au centre du sommeil et il n'est pas surprenant qu'ils soient des personnes qui dorment peu et mal.
1971, E. Le psychiatre Hartman a formulé une théorie : tandis que les personnes qui dormaient peu seraient ouvertes, sûres d'elles-mêmes et psychologiquement stables, l'autre groupe, celui des personnes timides, dépressives et timides, serait formé de personnes timides, créatives, originales et indépendantes. Cependant, des études ultérieures n'ont pas confirmé cette recherche de Hartman.
Il ne fait aucun doute que dans le rêve interviennent de nombreux facteurs et qu'il ya différentes voies nerveuses dans le jeu. Certaines des hipnotoxines mentionnées ci-dessus sont connues. Ainsi, dans des conditions de faible oxygénation, les ions d'hydrogène s'accumulent, ce qui provoque une acidose qui est cliniquement configuré comme un cadre de somnolence. Tout au long de la journée et dans des conditions physiologiques normales, d'autres substances sont accumulées, en plus des ions d'hydrogène, à savoir les hypnooxines.
Le sommeil est associé à un processus de désintoxication. L'expérimentation en laboratoire a aidé à comprendre certains faits cliniques (pathologiques, en d'autres termes). L'action hypnoxique du sérum sanguin, du liquide céphaloïde et de la substance cérébrale chez les animaux insomniques est largement acceptée. Une fois injectée une de ces substances a été observée somnolence chez les chiens et les altérations cellulaires.
Mais ces effets ne sont pas immédiats, mais nécessitent une saison. A environ 65ºC on observe seulement une petite altération de l'effet hypnotique, mais à partir de 65ºC disparaît l'action hypnotique. Par conséquent, on peut dire que les hypnooxines sont thermolabiles, car à ces températures sont détruites.
L'oxygène élimine également les effets hypnotiques. C'est pourquoi il a été possible de mettre en place une théorie: le système d'activation réticulaire (SAE) serait stimulé, ce qui augmenterait l'activité de la peau cérébrale, fermant ainsi le cercle une fois excité, en maintenant le SAE constamment stimulé. Mais cette théorie a aussi ses lacunes, car les différentes longueurs des phases REM (mouvements oculaires rapides Rapid Eyes Movements) et non REM qui alternent pendant le sommeil ne peuvent pas être expliquées du tout.
En suivant la théorie des hypnooxines, comme vous vous plongez dans le sommeil profond, le corps métabolise ces toxines, et quand vient à un moment l'action de ces hypnooxines n'est pas si dure: c'est alors que des mouvements oculaires rapides apparaissent (REM), ce qui élève le niveau d'hypnooxines, replongeant dans le sommeil profond. Le cycle se répète 3-4 fois en 8 heures, mais le sommeil REM devient de plus en plus long (jusqu'à 30-40 minutes) et les hypnooxines diminuent et le moment de se réveiller.
Le rêve REM jouerait le rôle d'observateur. Selon les expériences menées aux États-Unis, il semble que lorsque le sommeil est réduit en quelques jours de moins de 5 heures, des altérations sérieuses apparaissent à partir du cinquième jour (bien que Napoléon dise: 4 heures pour homme et 5 pour femme, seuls les crétins doivent dormir plus longtemps).
Pendant le sommeil, comme nous l'avons vu, les niveaux d'hypnooxines diminuent. Car l'activité des neurones corticaux commencerait au-dessous d'un certain niveau, comme des rêves. Ces situations de sommeil se produisent dans les phases précédant le réveil dans le sommeil.
Ces connaissances sont d'une grande importance dans la médecine, et en particulier dans certaines de ses branches (Médecine du travail, par exemple), pour évaluer et mieux connaître les faibles rendements et le risque d'accidents qui se produisent chez les personnes qui travaillent à tour et modifiant les horaires. Connaître et isoler les substances hypnoxiques sera essentiel pour normaliser les rythmes de mire/sommeil/oeil. L'isolement et l'obtention de ces substances correspondent aux physiologistes, biochimiques et biologistes. Dans ce domaine, seule la recherche a commencé.
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