Sport et fractures
La pratique sportive dans la jeunesse est bénéfique pour le corps, entre autres parce qu'elle augmente le nombre de minéraux qui maintiennent les os avec force. Faire du sport jeune durcit les os et réduit le risque de rupture. Ces avantages ne durent pas jusqu'à la vieillesse, et bien que la pratique sportive contribue à éviter l'ostéoporose, etc., les effets de la fracture sont différents.
La recherche menée par une équipe de chercheurs suédois indique que les footballeurs de haut niveau ont une perte de minerai osseuse plus rapide.
Les excès de minéraux produits par l'exercice physique réduisent le risque de fracture dans les premières années d'abandon, mais à 35 ans de la retraite la courbe de probabilité est inversée.
À partir d'un certain âge, par conséquent, le sport de jeunesse ne nous délivrera pas au moins des fractures. Mais il peut nous offrir d'autres avantages.
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Zientzia aldizkaria
