Deporte y fracturas
La práctica deportiva en la juventud es beneficiosa para el cuerpo, entre otras cosas porque aumenta el número de minerales que mantienen los huesos con fuerza. Hacer deporte de joven endurece los huesos y reduce el riesgo de rotura. Estos beneficios no perduran hasta la vejez, y aunque la práctica deportiva contribuye a evitar la osteoporosis, etc., los efectos de la fractura son distintos.
La investigación llevada a cabo por un equipo de investigadores suecos indica que los futbolistas de alto nivel tienen una pérdida de mineral ósea más rápida.
Los excesos minerales producidos por el ejercicio físico reducen el riesgo de fractura en los primeros años de abandono, pero a los 35 años de la jubilación se invierte la curva de probabilidad.
A partir de cierta edad, por tanto, el deporte de juventud no nos librará al menos de las fracturas. Pero nos puede ofrecer otros beneficios.
Zu idazle
Zientzia aldizkaria
