Como previr a hepatite

Agirre, Jabier

Medikua eta OEEko kidea

Os principais tipos de hepatites son catro, cada un por virus (hepatite A, B, C e D), e a pesar de que os síntomas son bastante similares en todos os tipos, a forma de contaxiar a enfermidade varía. A hepatite non significa que na actualidade sexa imprescindible tomar medicamentos, xa que nalgúns casos a enfermidade se cura espontaneamente. Con todo, convén ter as cousas claras e ter en conta algunhas recomendacións xerais. Hepatite Tipo A Hepatite B Hepatite C Hepatite Tipo D Hepatites Derivadas de medicamentos Alteración de defensas

Algúns virus entran no noso corpo e non destacan ata que pasan moito tempo, nalgúns casos o virus pode pasar anos sen producir ningún síntoma no noso corpo, ‘en silencio’. E iso é o que ocorre na maioría dos casos de hepatites. Segundo o conselleiro de Hepatología do Hospital Xeral de Valencia, Moises Diago, “ademais dos grupos de risco e das persoas xa diagnosticadas, un 2% da poboación estivo en contacto co virus da hepatite, aínda que non se deu conta diso. E por iso, nos últimos anos cada vez son máis os pacientes aos que se diagnostican hepatites crónicas adquiridas hai moitos anos”.

Nestes casos non aparecen síntomas cando se produce a infección. Por iso, é conveniente realizar revisións médicas periódicas paira descartar o risco de hepatite por medo. Cando está xustificado o medo? Sobre todo no caso de persoas que recibiron transfusións de sangue antes de 1990, xa que até entón a transfunción de sangue (é dicir, a toma de sangue, a non doazón) era a principal vía de transmisión. Posteriormente puxéronse en marcha os controis necesarios paira detectar e descartar o sangue infectado, quedando o problema en vías de solución.

Clasificación

Cando destaca a hepatite, é dicir, cando comezan os primeiros síntomas, polo menos nas primeiras etapas, aparece como una gripe: malestar, febre, dor muscular, perda de apetito, náuseas, vómitos e diarreas. Si a enfermidade progresa, aparece a dor amarela, é dicir, a cor amarelada da conjuntiva cutánea e ocular, que tecnicamente se chama ictericia, o cheiro bucal e un sabor amargo continuo na boca. Á súa vez, os ouriños escurécese, adquire unha cor similar ao té e as feces se blanquean, á vez que aparece dor abdominal.

O 90% de todas as inflamacións ou inflamacións hepáticas (e a hepatite non é outra cousa, una inflamación do fígado) son producidas por virus. E o resto de razóns son diferentes. A transitoriedad e/ou a cronificación da enfermidade dependen do virus causal, pero hai factores xenéticos aínda descoñecidos e o sistema de defensa da persoa tamén ten que ver coa evolución da enfermidade.

Hepatite víricas

A vía de transmisión deste virus é fecal/xeneral, é dicir, transmítese principalmente a través de feces ou feces e augas sucias, ou por inxerir alimentos que estiveron en contacto con esta auga. Antigamente eran moi abundantes nas gardarías, xa que os nenos tócanse moitas veces e logo levan os dedos á boca, pero hoxe en día as condicións sanitarias han mellorado, polo que é menos frecuente. Este tipo de hepatite son as mellores e sempre se curan pola súa conta. Con todo, existen una serie de recomendacións xerais a ter en conta (ver cadro) para que o corpo sobreviva o virus e o dano hepático non sexa reparable.

O risco de contaminación por transfusións sanguíneas é actualmente insignificante.

Prevención: si viaxas a territorios exóticos onde a incidencia da hepatite A é elevada, convén incluíla. No entanto, nestes territorios hai que ter moito coidado coa auga potable.

Neste caso, os medios de transmisión poden ser: a nai pode contaxiar ao recentemente nado (o que se coñece como transmisión vertical) no momento do parto, mesmo nas relacións sexuais sen protección (sen preservativo) ou a través do sangue (que constitúen a transmisión horizontal).

Segundo o doutor Diago, “o 95% dos adultos recupérase totalmente, pero non ocorre o mesmo cos nenos: segundo algunhas fontes, só o 5% dos nenos cúranse completamente”.

Nos últimos anos os nenos vacínanse contra a hepatite B, polo que a incidencia diminuíu considerablemente nos nenos. Pero as persoas adultas deben tomar as precaucións necesarias (utilizar condón, non compartir xiringas, etc.). ), entre o 5 e o 10% destes pacientes por enfermidade crónica, que se non se controla adecuadamente pode dar lugar a cirrosis ou cancro de fígado a longo prazo.

Contáxiase principalmente a través do sangue e no 70% dos casos convértese nun problema crónico. Este é o tipo de hepatite máis frecuente, e ás veces contáxiase e maniféstase ou destaca durante bastantes anos, cando por calquera outro motivo realízanse análise a esa persoa.

Prevención (tamén válida paira a hepatite B): Utilizar preservativos, non compartir ferramentas punzantes, nin de limpeza (cepillos dentais, por exemplo), e no caso da hepatite B, consultar vacinación.

Aparece en persoas que xa teñen outras infeccións importantes, sempre xunto co virus B.

Outras hepatites non víricas

O consumo prolongado de alcol, e o seu consumo elevado, pode danar o fígado e causar una inflamación ou hepatite crónica.

Algunhas persoas son moi sensibles a certos fármacos. Nunca tome medicamentos pola súa conta.

Algúns tipos de hepatites son autoinmunes: son máis frecuentes nas mulleres e adoitan estar relacionadas con factores xenéticos, enfermidades tiroideas e enfermidades reumáticas.

Recomendacións xerais

Cando se diagnostica a hepatite (crónica ou transitoria), hai que ter en conta paira un control total:

  • Non beber alcol.
  • Dieta sa e equilibrada e comer de todo. Consome produtos frescos (tráeche vitaminas e minerais).
  • Acudir ao especialista de fígado (hepatólogo).
  • Exercicio ou descanso? Pausa case completa na fase aguda. Despois, convén facer exercicio, a menos que tomes medicamentos antivirais.
  • Levar una vida normal sen contaminar a ninguén (coidado cos útiles de limpeza). Utiliza preservativos nas túas relacións sexuais.


Paira máis información:
Tel. : 96 3509 91 87
(manual)
www.lahepatitis.com
(común)
www.aeeb.org
(moi especializado)

Babesleak
Eusko Jaurlaritzako Industria, Merkataritza eta Turismo Saila