Le souci de savoir comment notre santé est très répandue. Pour résoudre ces doutes il n'y a pas de meilleure solution que la réalisation de quelques tests simples et, dans la plupart des cas, inoffensifs, comme tous les trois ans. Le plus important, comme dans d'autres cas, est de ne pas se consacrer à des positions extrêmes: ne pas transformer ces tests en routines mensuelles, ni les oublier complètement, jusqu'au moment où il n'y a pas d'autre choix.
Selon une étude récente, la plupart des hommes sont convaincus que le bilan annuel produit plus de dommages et intérêts que de bénéfices. Mais les femmes disent qu'elles sont en sécurité parce qu'elles sauvent beaucoup de vies.
Pendant des années, on a sans doute pensé que le bilan annuel était une recommandation dans les soins de santé, comme la vaccination contre la rougeole ou le nettoyage avec brosse à dents. Mais pour la plupart des personnes, tout ceci n'était que quelque chose que les Américains faisaient dans les films. Quand l'un d'entre nous venait à un médecin demandant un check-up, il était normal de mettre et d'envoyer l'étiquette d'hypocondrie.
Beaucoup croient qu'un contrôle annuel peut surmonter beaucoup de maladies cachées avant de devenir quelque chose de grave. Mais est-ce vrai ? Pas tout à fait, du moins si nous avons assisté à ce qui a été dit par l'American Medical College en 1981. Les responsables de cette association, ainsi que d'autres entités, ont souligné que la réalisation d'un bilan annuel complet n'est pas nécessaire.
Ces déclarations ont été le fruit de débats difficiles et de longues recherches scientifiques et leur impact et leur impact n'a pas encore été éteint. Même si les médecins qui rejettent complètement les examens physiques sont peu nombreux, la plupart considèrent que seuls quelques-uns sont les tests nécessaires et il n'est pas obligatoire de les répéter chaque année.
L'American Medical Association recommande aux adultes sains de faire un bilan tous les cinq ans jusqu'à 40 ans et tous les trois ans après cet âge. Mais alors que d'autres institutions continuent de le faire chaque année, l'Association des médecins de Grande-Bretagne dit de ne jamais le faire.
Cependant, certaines directives générales ont déjà commencé à être détectées et la plupart des spécialistes conseillent actuellement:
De 18 à 25 ans, vérifiez tous les quatre ans.De 26 à 45 ans, tous les trois ans.De 46 à 55 ans, vérifiez tous les deux ans, à partir de 55 ans, annuellement ou par prescription facultative.
Les études montrent que les études régulières sont la première raison d'aller chez le médecin, jusqu'à 20% du nombre total de visites. Mais il semble que le nombre de visites devrait être considérablement réduit, comme vous le verrez ci-dessous.
Les médecins, pour leur part, sont de plus en plus sélectifs dans les tests qu'ils effectuent. Dans un temps (et ce n'est pas tellement l'année) on reconnaissait presque unanimement la nécessité d'utiliser des outils scientifiques complexes et avancés pour réaliser une bonne médecine préventive, oubliant que les meilleures études sont très simples. Les électrocardiogrammes, les tests d'effort et même les rayons X ne devraient pas être inclus dans les contrôles de routine. Des études médicales complexes qui ne finissent jamais avec toutes sortes d'appareils complexes, sont hors de la mode, car ils rencontrent souvent des problèmes largement inexistants.
Que signifie cela ? Que les gens en bonne santé peuvent avoir des résultats anormaux dans un test ou un autre. Le résultat normal d'une analyse signifie être dans la mesure correspondant à 95% des personnes saines. Par définition, même en bonne santé, 5% des personnes se trouveront donc hors de ces limites de “normalité”, même sans maladie ou pathologie.
Cependant, s'il n'y a pas de preuve confirmant le diagnostic, le médecin a deux options: faire plus de tests (et cette solution est généralement dangereuse et coûteuse) ou ignorer le test et penser que le patient est un 5% spécial la santé. Mais dans ces cas, il appartient au médecin de peser les conséquences d'une erreur ou d'une erreur. Tout cela se termine par un diagnostic problématique et le patient qui reste préoccupé (raisonnablement) sortira de la consultation médicale.
Dans cette nouvelle voie de simplification, les médecins sont parvenus à un accord et sont 4 maladies graves qui peuvent être détectées dans l'étude de base. Il est possible que les raisons les plus fortes pour réaliser des études régulières (mais pas nécessairement annuelles) soient: La fréquence ou la fréquence des études à effectuer pour détecter ces quatre maladies dépend des âges et des circonstances de chaque personne et de la nature du test.
Quelles sont ces quatre maladies ? Les différents types de cancer (col de l'utérus, gros intestin et sein) et la maladie la plus commune de notre société: l'hypertension.
Les quatre « grands » sont des maladies communes qui peuvent être traitées et qui sont détectées à travers une éprouvette simple, précise et inoffensive. Si un test destiné aux personnes en bonne santé ne répond à aucun de ces critères (simplicité, précision et innocuité), il peut s'avérer inutile et même préjudiciable à la santé.
Bien que la radiographie peut détecter le cancer du côlon plus précisément que les tests sanguins dans les selles, par son degré de rayonnement n'est pas recommandé comme test de routine.
Dans le cas de l'électrocardiogramme, même si elle le montre pendant la crise cardiaque, il est moins efficace pour sa prédiction. Une enquête approfondie menée aux États-Unis en 1986 a conclu que 73 % des personnes ayant subi des crises cardiaques avaient déjà eu des électrocardiogrammes normaux (ECG).
Cependant, il existe d'autres procédures simples (acceptables) qui ne remplissent pas tous les critères de la preuve appropriée. Par exemple, la mesure du cholestérol sanguin est un test approprié (simple, précis et inoffensif) pour prévenir un problème aussi commun que l'artériosclérose.
Par-dessus tout, rappelez-vous que les tests les plus simples ne servent pas toujours. L'analyse de l'urine ou de l'urine, p. ex., généralement pas valable pour les personnes sans symptômes. Et il en va de même avec d'autres tests. La médecine préventive est un examen physique annuel, composé d'une série d'analyses ou d'une « batterie », qui permet de quitter le valet. Mais nombreux sont les médecins qui aiment voir leurs patients une fois par an, même si ce n'est que pour maintenir la relation.
La consultation annuelle, surtout chez les adultes, peut être une bonne occasion d'analyser et de réfléchir sur le mode de vie que nous portons. Lors de la première visite, le médecin complètera l'histoire médicale en essayant de connaître tous les besoins du patient ainsi que ceux de la famille : sa profession, son éducation, ses passions et tous ses maux (actuels et même antérieurs). Vous effectuerez ensuite un examen physique complet et des tests simples (tension, etc.) ). ). Enfin, le médecin peut faire une liste de problèmes: mode de vie sédentaire, le tabagisme, le surpoids... Les plus faciles à corriger sont des habitudes et des coutumes inadéquates, il vaut donc la peine de prendre en compte et d'agir sur elles autant que possible.
Les visites ultérieures seront plus calmes, sauf si un problème survient. Il suffit de quelques preuves de base, tout en examinant les problèmes que génère votre style de vie (travail, passe-temps, etc.). ). Les patients voient avec de bons yeux la moindre possibilité de parler de maladie et de gueule de bois (pour eux grave, même si pour nous c'est une bêtise), et vider les intérieurs (décharger leurs tensions) peut être très utile, plus s'il y a des personnes malades.
Il a été prouvé qu'une révision annuelle exhaustive n'est pas nécessaire. Il suffit d'une analyse plus accentuée (réalisée en tabain, oui) pour éviter des surprises et des problèmes. L'occasion est toujours bonne pour éduquer, conseiller et renouveler et mettre à jour les relations patient/médecin. Car rien ne rassure et guérit le patient plutôt que d'entendre ces paroles magiques par la bouche du médecin.
Tests de base Voici quelques orientations sur les tests médicaux les plus utiles. Ils sont adaptés aux recommandations du Collège médical nord-américain de 1985. Mais ce plan est uniquement recommandé pour les personnes en bonne santé, sans facteurs de risque spéciaux. Si l'un de ces facteurs dépasse la moyenne (par exemple, si la tension est très élevée), le médecin vous fera probablement le test correspondant le plus souvent. Ces tests comprennent: l'âge, la tension sanguine, la cytologie, le cholestérol, la tuyauterie, des tests sanguins, la mammographie et la palpation rectale. Quand il n'y avait pas autant de preuves disponibles aujourd'hui, les médecins étudiaient leurs patients en observant (voir), l'auscultation (entendre) et la palpation (toucher). Nous utilisons toujours les sens pour vérifier les résultats des analyses et, dans certains cas, les remplacer. Dans l’examen direct, le médecin “voit” le cerveau du patient, ses vaisseaux sanguins et “écoute” le cœur. Sans aucun test de laboratoire ou de rayons X, le médecin peut diagnostiquer des maladies telles que le diabète, l'hypertension, les maladies cardiaques, la dureté artérielle ou la tendance à saigner.
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Le sein: cas spécial
Pour éviter avec succès le cancer, il est important d'agir à temps et à pied. Pour ce faire, l'Association contre le cancer d'Espagne dispose de plusieurs centres de santé distribués gratuitement pour mener à bien ce travail préventif. Toutes les femmes qui le souhaitent peuvent s'y rapprocher même si elles n'ont aucun facteur de risque.Les femmes qui ont trouvé un convoité dans leur poitrine ou ont une douleur stable devraient se rendre au gynécologue. Même si on observe un changement de couleur dans le sein (doré ou enflammé, bleu et avec les veines claires), si le titimuturre vers l'intérieur, si la peau adopte la forme de peau d'orange, même en cas d'ulcération ou d'hémorragie minimale.