El títol del llibre és molt il·lustratiu: els autors analitzen la ciència de l'estirament de la vida. El desig perpetu de l'ésser humà d'allargar la vida ha estat una constant; com diuen en el pròleg, la cerca de la immortalitat, la guerra contra les malalties i la por a la mort han estat durant milers d'anys preocupacions de l'ésser humà. I no sols això. Ha nascut una indústria sobre aquest tema. Segons els autors, la indústria per a allargar la vida parteix d'una certa veritat, però aviat es confon amb una gran quantitat de pseudociencia. L'objectiu del llibre és, precisament, destil·lar i presentar la ciència existent en aquest tema tan ampli i complex.
Part de la idea d'immortalitat. En el primer capítol s'analitza d'on sorgeix la idea i cap a on es dirigeix. I, per descomptat, per a parlar de la immortalitat des del punt de vista científic, és imprescindible analitzar què és la mort i l'envelliment. Hem de morir. És conseqüència directa de la reproducció sexual. I hem de morir perquè és més eficaç per a la transmissió dels gens que afrontar l'envelliment. En definitiva, la informació genètica és immortal, però per a això els que transmeten la informació genètica, els éssers vius, han de morir.
Una vegada aclarida aquesta idea, els autors parlen de l'esperança de vida i analitzen com ha crescut gràcies al sistema sanitari. S'ha produït una revolució mèdica que no ha conclòs. Es continuen realitzant importants esforços per a augmentar la vida. Ho expliquen en la segona meitat del llibre.
També parlen de la física i química de l'envelliment, com les substàncies antioxidants. I veient quins són els límits genètics de la vida, plantegen els esforços per a superar-los. També la indústria i la publicitat entorn d'aquesta idea.
El llibre es llegeix amb facilitat. Té un estil molt agradable i didàctic. I potser el principal do del llibre és que ofereix un panorama complet de la ciència relacionada amb l'envelliment.